Toucher 2 Coeur
Vous accompagner dans toutes vos dimensions :
Corps, Coeur et Ame
Accompagnement psycho corporel
Un accompagnement liant le corps et l'esprit pour vous aider à dépasser des difficultés de vie.
Massages au sol sur futon chauffé
deroulement d'une seance
Une séance se décompose en 3 temps
Entretien initial : 10'
Un moment d'échange sur votre état d'être, sur le suivi de la séance précédente, et vos ressentis corporel de l'instant.
Le Toucher : 35'
Coeur de la séance, c'est l'instant ou le corps et l'esprit s'allient pour vous faire vivre les instants fondateurs de votre transformation.
Intégration 15':
Un moment ou vous restez au contact de vos ressentis, ou tout en restant allongé sur le futon. A ce moment, vous ferez des liens entre la séance et votre vie. Vous retrouverez les ressources, présentent en vous, qui vous aideront à dépasser la situation présente.
Durée de la séance :
1H00
Tarif :
65€ TTC
presentation
L’accompagnement psycho-corporel prend en compte la personne dans sa globalité, en reliant le corps, les émotions et le mental. Le corps garde en mémoire nos vécus, nos tensions et nos blocages.
À travers des techniques variées (respiration, relaxation, massages, écoute du corps, verbalisation), cet accompagnement permet de remettre du lien entre ce que l’on ressent physiquement et ce que l’on vit intérieurement.
C’est un espace d’écoute et de transformation, où la personne peut mieux se comprendre, se libérer de certaines tensions et retrouver un équilibre plus profond.
L'accompagnement se déroule généralement sur une série de 10 à 15 séance, au rythme d'une séance par semaine ou toutes les 2 semaines.
Objectifs
les domaines d'application peuvent être :
Apaiser le stress, l’anxiété et les tensions physiques
Mieux gérer les émotions
Se reconnecter à son corps et à ses sensations
Libérer des blocages émotionnels ou corporels
Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi
Retrouver un mieux-être global
Traverser des périodes de changement
Ecouter votre corps pour retrouver votre élan de vie
Vous donner les clefs vers plus d'autonomie